屏東縣115年地方政府規律運動計畫-屏東縣健康體適能促進運動班
活動主辦單位:國立屏東科技大學
活動聯絡人:
國立屏東科技大學 葉秝均 0934251367
活動參與對象:不限制參與對象及比例
活動內容:健康促進課程,針對體適能檢測之結果,執行團隊將提供合適之訓練。23-64歲之年齡層重點在肌力、心肺之強化;65歲以上之年齡層將重點放在「延緩老化」,使其透過規律運動,保留肌肉量、甚至增加肌肉量。
此為常態性課程場次,如欲查看詳細課程內容請至常態性課程專區查詢及報名。
| 活動日期 | 活動時間 | 地點 | 活動主題 | Map |
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115/01/05
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉四林路48之2號 | Vuvu的力量 |
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115/01/05
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0930~1100
| 屏東縣新園鄉鹽龍路190之8號(興隆宮旁) | 海風啟程:身體熱身操 |
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115/01/05
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉高士村高士路67號 | 獵人的力量 |
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115/01/06
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0930~1100
| 屏東縣竹田鄉中正路112號 | 根的力量 |
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115/01/06
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0930~1100
| 屏東縣內埔鄉富田村里仁路171號 | 銀髮體能王 |
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115/01/07
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉四林路48之2號 | Pinayuanan的力量 |
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115/01/07
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉高士村高士路67號 | Pinayuanan的力量 |
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115/01/08
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0930~1100
| 屏東縣竹田鄉中正路112號 | 彈出活力 |
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115/01/09
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0930~1100
| 屏東縣新園鄉鹽龍路190之8號(興隆宮旁) | 漁夫伸展:柔軟與平衡 |
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115/01/09
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0930~1100
| 屏東縣內埔鄉富田村里仁路171號 | 平衡不倒翁 |
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115/01/12
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0930~1100
| 屏東縣新園鄉鹽龍路190之8號(興隆宮旁) | 撈網準備:核心啟動 |
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115/01/12
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉四林路48之2號 | 馬不老的考驗 |
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115/01/12
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉高士村高士路67號 | 風動之姿 |
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115/01/13
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0930~1100
| 屏東縣竹田鄉中正路112號 | 穩步山徑 |
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115/01/13
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0930~1100
| 屏東縣內埔鄉富田村里仁路171號 | 銀髮忍者村 |
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115/01/14
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉四林路48之2號 | 骨賴養成記 |
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115/01/14
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉高士村高士路67號 | 瑯嶠之風 |
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115/01/15
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0930~1100
| 屏東縣竹田鄉中正路112號 | 同心協力 |
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115/01/16
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0930~1100
| 屏東縣新園鄉鹽龍路190之8號(興隆宮旁) | 漁港協作:上肢肌力 |
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115/01/16
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0930~1100
| 屏東縣內埔鄉富田村里仁路171號 | 筋骨搖一搖 |
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115/01/19
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0930~1100
| 屏東縣新園鄉鹽龍路190之8號(興隆宮旁) | 潮汐節奏:律動與呼吸 |
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115/01/19
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉高士村高士路67號 | 大地之力 |
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115/01/19
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉四林路48之2號 | 獵人之路 |
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115/01/20
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0930~1100
| 屏東縣內埔鄉富田村里仁路171號 | 快腳追青春 |
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115/01/20
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0930~1100
| 屏東縣竹田鄉中正路112號 | 客魂上身 |
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115/01/21
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉四林路48之2號 | 雪山的考驗 |
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115/01/21
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉高士村高士路67號 | 獵人的腳步 |
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115/01/22
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0930~1100
| 屏東縣竹田鄉中正路112號 | 彈出山歌節奏 |
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115/01/23
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0930~1100
| 屏東縣新園鄉鹽龍路190之8號(興隆宮旁) | 小港暖聚:團體合作挑戰 |
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115/01/23
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0930~1100
| 屏東縣內埔鄉富田村里仁路171號 | 誰是彈力王 |
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115/01/26
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0930~1100
| 屏東縣新園鄉鹽龍路190之8號(興隆宮旁) | 出航號角:心肺耐力 |
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115/01/26
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉高士村高士路67號 | Vuvu不能輸 |
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115/01/26
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉四林路48之2號 | 保利達的爆發力 |
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115/01/27
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0930~1100
| 屏東縣內埔鄉富田村里仁路171號 | 球球來相伴 |
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115/01/27
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0930~1100
| 屏東縣竹田鄉中正路112號 | 階上精神 |
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115/01/28
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉四林路48之2號 | 山林之力 |
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115/01/28
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉高士村高士路67號 | 保利達的爆發力 |
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115/01/29
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0930~1100
| 屏東縣竹田鄉中正路112號 | 圓融客力 |
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115/01/30
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0930~1100
| 屏東縣新園鄉鹽龍路190之8號(興隆宮旁) | 揚帆之力:下肢強化 |
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115/01/30
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0930~1100
| 屏東縣內埔鄉富田村里仁路171號 | 繩梯快腳幫 |
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115/02/02
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0930~1100
| 屏東縣新園鄉鹽龍路190之8號(興隆宮旁) | 海浪之舞:節奏有氧 |
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115/02/02
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉高士村高士路67號 | 神社之階 |
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115/02/02
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉四林路48之2號 | 勇士的試煉 |
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115/02/03
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0930~1100
| 屏東縣內埔鄉富田村里仁路171號 | 活力發電站 |
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115/02/03
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0930~1100
| 屏東縣竹田鄉中正路112號 | 動中有根 |
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115/02/04
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉四林路48之2號 | 琉璃的淬煉 |
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115/02/04
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉高士村高士路67號 | 瓦庫的力量 |
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115/02/05
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0930~1100
| 屏東縣竹田鄉中正路112號 | 團結加力 |
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115/02/06
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0930~1100
| 屏東縣新園鄉鹽龍路190之8號(興隆宮旁) | 抛網時刻:全身協調 |
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115/02/06
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0930~1100
| 屏東縣內埔鄉富田村里仁路171號 | 穩穩走天下 |
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115/02/09
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0930~1100
| 屏東縣新園鄉鹽龍路190之8號(興隆宮旁) | 風浪挑戰:平衡訓練 |
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115/02/09
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉高士村高士路67號 | 獵人的腳步 |
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115/02/09
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉四林路48之2號 | 部落的步伐 |
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115/02/10
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0930~1100
| 屏東縣內埔鄉富田村里仁路171號 | 快樂養肌場 |
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115/02/10
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0930~1100
| 屏東縣竹田鄉中正路112號 | 客庄動力祭 |
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115/02/11
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉四林路48之2號 | 小米酒的考驗 |
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115/02/11
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉高士村高士路67號 | 早起馬不老 |
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115/02/12
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0930~1100
| 屏東縣竹田鄉中正路112號 | 硬頸啟動 |
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115/02/13
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0930~1100
| 屏東縣內埔鄉富田村里仁路171號 | 平衡不倒翁2 |
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115/02/13
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0930~1100
| 屏東縣新園鄉鹽龍路190之8號(興隆宮旁) | 海上夥伴:雙人合作日 |
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115/02/23
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0930~1100
| 屏東縣新園鄉鹽龍路190之8號(興隆宮旁) | 豐漁之力:全身肌耐力 |
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115/02/23
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉高士村高士路67號 | Vuvu的力量 |
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115/02/23
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉四林路48之2號 | 部落工匠養成 |
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115/02/24
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0930~1100
| 屏東縣內埔鄉富田村里仁路171號 | 誰是彈力王2 |
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115/02/24
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0930~1100
| 屏東縣竹田鄉中正路112號 | 彈力續根 |
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115/02/25
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉四林路48之2號 | 呼吸之歌 |
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115/02/25
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉高士村高士路67號 | 山林的氣息 |
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115/02/26
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0930~1100
| 屏東縣竹田鄉中正路112號 | 穩腳山形 |
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115/03/02
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉高士村高士路67號 | 祖靈之眼 |
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115/03/02
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉四林路48之2號 | 石板路的呼喚 |
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115/03/02
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1400~1530
| 屏東縣東港鎮船頭路1-5號 | 核心訓練(腹部與背部)與關節活動度 |
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115/03/02
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0930~1100
| 屏東縣新園鄉鹽龍路190之8號(興隆宮旁) | 捕撈節奏:反應與速度 |
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115/03/03
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0930~1100
| 屏東縣內埔鄉富田村里仁路171號 | 丹田的考驗 |
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115/03/03
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0930~1100
| 屏東縣竹田鄉中正路112號 | 球中自省 |
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115/03/04
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉四林路48之2號 | 工匠之力 |
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115/03/04
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉高士村高士路67號 | 手腳之珠 |
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115/03/05
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1400~1530
| 屏東縣東港鎮船頭路1-5號 | 心肺訓練-有氧舞蹈(基本動作組合) |
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115/03/05
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0930~1100
| 屏東縣竹田鄉中正路112號 | 田中奮力 |
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115/03/06
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0930~1100
| 屏東縣內埔鄉富田村里仁路171號 | 養氣動工坊 |
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115/03/06
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0930~1100
| 屏東縣新園鄉鹽龍路190之8號(興隆宮旁) | 魚箱搬運:核心與下肢 |
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115/03/09
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0930~1100
| 屏東縣新園鄉鹽龍路190之8號(興隆宮旁) | 漁港歸途:放鬆與拉伸 |
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115/03/09
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1400~1530
| 屏東縣東港鎮船頭路1-5號 | 四肢肌力訓練與關節活動度 |
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115/03/09
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉高士村高士路67號 | 骨賴養成記 |
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115/03/09
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉四林路48之2號 | 骨賴養成記2 |
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115/03/10
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0930~1100
| 屏東縣內埔鄉富田村里仁路171號 | 大力出奇蹟 |
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115/03/10
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0930~1100
| 屏東縣竹田鄉中正路112號 | 彈力山歌 |
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115/03/11
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉四林路48之2號 | 勇士之路 |
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115/03/11
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉高士村高士路67號 | 小米酒的考驗 |
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115/03/12
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1400~1530
| 屏東縣東港鎮船頭路1-5號 | 心肺訓練-有氧舞蹈(方向變化) |
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115/03/12
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0930~1100
| 屏東縣竹田鄉中正路112號 | 勇上山坡 |
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115/03/13
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0930~1100
| 屏東縣內埔鄉富田村里仁路171號 | 銀髮體能王2 |
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115/03/13
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0930~1100
| 屏東縣新園鄉鹽龍路190之8號(興隆宮旁) | 港邊歌聲:節奏與呼吸 |
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115/03/16
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0930~1100
| 屏東縣新園鄉鹽龍路190之8號(興隆宮旁) | 豐漁慶典前夕:整合訓練 |
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115/03/16
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1400~1530
| 屏東縣東港鎮船頭路1-5號 | 深蹲訓練與變化 |
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115/03/16
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉高士村高士路67號 | 華麗的步伐 |
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115/03/16
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉四林路48之2號 | 金牌的考驗 |
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115/03/17
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0930~1100
| 屏東縣內埔鄉富田村里仁路171號 | 我是金剛腿 |
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115/03/17
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0930~1100
| 屏東縣竹田鄉中正路112號 | 球動共振 |
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115/03/18
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉高士村高士路67號 | 勇士的淬煉 |
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115/03/18
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉四林路48之2號 | 保利達的爆發力2 |
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115/03/19
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1400~1530
| 屏東縣東港鎮船頭路1-5號 | 心肺訓練-有氧舞蹈(力距不同) |
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115/03/19
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0930~1100
| 屏東縣竹田鄉中正路112號 | 根深不倒 |
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115/03/20
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0930~1100
| 屏東縣內埔鄉富田村里仁路171號 | 全天好筋神 |
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115/03/20
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0930~1100
| 屏東縣新園鄉鹽龍路190之8號(興隆宮旁) | 船隊再啟:核心與平衡挑戰 |
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115/03/23
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0930~1100
| 屏東縣新園鄉鹽龍路190之8號(興隆宮旁) | 海岸守護:力量與協調 |
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115/03/23
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1400~1530
| 屏東縣東港鎮船頭路1-5號 | 核心訓練(下肢)與關節活動度 |
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115/03/23
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉四林路48之2號 | 山林之力2 |
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115/03/23
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉高士村高士路67號 | 勇士的考驗 |
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115/03/24
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0930~1100
| 屏東縣內埔鄉富田村里仁路171號 | 氣蓋山河 |
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115/03/24
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0930~1100
| 屏東縣竹田鄉中正路112號 | 團結躍動 |
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115/03/25
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉高士村高士路67號 | 華麗的八步舞 |
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115/03/25
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉四林路48之2號 | 華麗的八步舞 |
GoogleMap開窗
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115/03/26
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1400~1530
| 屏東縣東港鎮船頭路1-5號 | 心肺訓練-有氧派對 |
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115/03/26
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0930~1100
| 屏東縣竹田鄉中正路112號 | 山風腳步 |
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115/03/27
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0930~1100
| 屏東縣內埔鄉富田村里仁路171號 | 練出鐵沙掌 |
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115/03/27
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0930~1100
| 屏東縣新園鄉鹽龍路190之8號(興隆宮旁) | 友誼之網:團體遊戲訓練 |
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115/03/30
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0930~1100
| 屏東縣新園鄉鹽龍路190之8號(興隆宮旁) | 港邊時光:記憶與認知遊戲 |
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115/03/30
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1400~1530
| 屏東縣東港鎮船頭路1-5號 | 彈力帶上肢訓練與關節活動度 |
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115/03/30
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉四林路48之2號 | 靈動身體 |
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115/03/30
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉高士村高士路67號 | 123木頭人 |
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115/03/31
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0930~1100
| 屏東縣內埔鄉富田村里仁路171號 | 肌肉養成記 |
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115/03/31
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0930~1100
| 屏東縣竹田鄉中正路112號 | 彈力山歌 |
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115/04/01
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉高士村高士路67號 | vuvu的祝福 |
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115/04/01
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉四林路48之2號 | 戰士之軀 |
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115/04/02
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1400~1530
| 屏東縣東港鎮船頭路1-5號 | 心肺訓練-有氧舞蹈(速度變化) |
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115/04/02
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0930~1100
| 屏東縣竹田鄉中正路112號 | 客庄力量祭 |
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115/04/06
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉高士村高士路67號 | 風動之姿 |
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115/04/06
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉四林路48之2號 | 山林之力 |
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115/04/07
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0930~1100
| 屏東縣內埔鄉富田村里仁路171號 | 歡樂動起來 |
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115/04/07
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0930~1100
| 屏東縣潮州鎮潮州鎮三林路109號 | 徒手心肺訓練 |
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115/04/08
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉四林路48之2號 | 部落的步伐 |
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115/04/08
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0930~1100
| 屏東縣潮州鎮潮州鎮三林路109號 | 徒手肌力訓練 |
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115/04/08
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1000~1130
| 屏東縣牡丹鄉高士村高士路67號 | 大地之力 |
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115/04/09
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1400~1530
| 屏東縣東港鎮船頭路1-5號 | 彈力帶核心訓練 |
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115/04/10
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0930~1100
| 屏東縣內埔鄉富田村里仁路171號 | 玩樂健康心 |
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115/04/10
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0930~1100
| 屏東縣新園鄉鹽龍路190之8號(興隆宮旁) | 海風再現:全身耐力訓練 |
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115/04/13
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0930~1100
| 屏東縣新園鄉鹽龍路190之8號(興隆宮旁) | 藍海慶典:鹽埔漁港大會 |
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115/04/13
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1400~1530
| 屏東縣東港鎮船頭路1-5號 | 心肺訓練-有氧舞蹈(節奏變化) |
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115/04/14
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0930~1100
| 屏東縣潮州鎮潮州鎮三林路109號 | 平衡訓練 |
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115/04/15
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0930~1100
| 屏東縣潮州鎮潮州鎮三林路109號 | 機臺操作-核心訓練 |
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115/04/16
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1400~1530
| 屏東縣東港鎮船頭路1-5號 | 臀肌訓練 |
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115/04/20
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1400~1530
| 屏東縣東港鎮船頭路1-5號 | 心肺訓練-有氧派對 |
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115/04/21
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0930~1100
| 屏東縣潮州鎮潮州鎮三林路109號 | 站姿穩定訓練 |
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115/04/22
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0930~1100
| 屏東縣潮州鎮潮州鎮三林路109號 | 平衡訓練 |
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115/04/23
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1400~1530
| 屏東縣東港鎮船頭路1-5號 | 消除蝴蝶袖 |
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115/04/27
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1400~1530
| 屏東縣東港鎮船頭路1-5號 | 心肺訓練與柔軟度 |
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115/04/28
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0930~1100
| 屏東縣潮州鎮潮州鎮三林路109號 | 彈力帶肌力訓練 |
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115/04/29
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0930~1100
| 屏東縣潮州鎮潮州鎮三林路109號 | 彈力帶穩定訓練 |
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115/04/30
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1400~1530
| 屏東縣東港鎮船頭路1-5號 | 抗力球核心訓練 |
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115/05/04
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1400~1530
| 屏東縣東港鎮船頭路1-5號 | 心肺訓練-有氧派對 |
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115/05/04
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0930~1100
| 屏東縣三地門鄉信義巷5鄰信義巷59-3號 | 山林啟程:找回身體的節奏 |
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115/05/05
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0930~1100
| 屏東縣潮州鎮潮州鎮三林路109號 | 機臺操作-下肢肌力訓練 |
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115/05/06
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0930~1100
| 屏東縣潮州鎮潮州鎮三林路109號 | 抗力球穩定訓練 |
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115/05/06
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0930~1100
| 屏東縣三地門鄉信義巷5鄰信義巷59-3號 | 清晨的溪聲:呼吸與伸展 |
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115/05/07
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1400~1530
| 屏東縣東港鎮船頭路1-5號 | 抗力球敏捷訓練 |
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115/05/11
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1400~1530
| 屏東縣東港鎮船頭路1-5號 | 心肺訓練-混合肌力 |
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115/05/11
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0930~1100
| 屏東縣三地門鄉信義巷5鄰信義巷59-3號 | 農作準備:核心啟動 |
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115/05/12
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0930~1100
| 屏東縣潮州鎮潮州鎮三林路109號 | 環狀訓練-繩梯敏捷訓練 |
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115/05/13
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0930~1100
| 屏東縣三地門鄉信義巷5鄰信義巷59-3號 | 編織之手:上肢協調 |
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115/05/13
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0930~1100
| 屏東縣潮州鎮潮州鎮三林路109號 | 動態平衡訓練 |
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115/05/14
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1400~1530
| 屏東縣東港鎮船頭路1-5號 | 功能性訓練 |
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115/05/18
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1400~1530
| 屏東縣東港鎮船頭路1-5號 | 心肺訓練與柔軟度 |
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115/05/18
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0930~1100
| 屏東縣三地門鄉信義巷5鄰信義巷59-3號 | 山風律動:節奏平衡 |
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115/05/19
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0930~1100
| 屏東縣潮州鎮潮州鎮三林路109號 | 機臺操作-功能性訓練 |
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115/05/20
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0930~1100
| 屏東縣潮州鎮潮州鎮三林路109號 | 心肺訓練 |
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115/05/20
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0930~1100
| 屏東縣三地門鄉信義巷5鄰信義巷59-3號 | 部落暖聚:全身活化挑戰 |
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115/05/21
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1400~1530
| 屏東縣東港鎮船頭路1-5號 | 核心訓練與關節活動度 |
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115/05/25
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1400~1530
| 屏東縣東港鎮船頭路1-5號 | 心肺訓練與柔軟度 |
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115/05/25
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0930~1100
| 屏東縣三地門鄉信義巷5鄰信義巷59-3號 | 森林探路:跨步與穩定 |
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115/05/26
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0930~1100
| 屏東縣潮州鎮潮州鎮三林路109號 | 環狀訓練-靜態平衡訓練 |
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115/05/27
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0930~1100
| 屏東縣潮州鎮潮州鎮三林路109號 | 關節活動度訓練 |
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115/05/27
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0930~1100
| 屏東縣三地門鄉信義巷5鄰信義巷59-3號 | 竹林力量:肌力強化 |
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115/06/01
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0930~1100
| 屏東縣三地門鄉信義巷5鄰信義巷59-3號 | 豐收之舞:節奏有氧 |
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115/06/02
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0930~1100
| 屏東縣潮州鎮潮州鎮三林路109號 | 環狀訓練-核心訓練 |
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115/06/03
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0930~1100
| 屏東縣潮州鎮潮州鎮三林路109號 | 站姿穩定訓練 |
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115/06/03
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0930~1100
| 屏東縣三地門鄉信義巷5鄰信義巷59-3號 | 溪邊試煮:核心再啟動 |
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115/06/08
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0930~1100
| 屏東縣三地門鄉信義巷5鄰信義巷59-3號 | 山谷共鳴:律動與呼吸 |
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115/06/09
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0930~1100
| 屏東縣潮州鎮潮州鎮三林路109號 | 平衡訓練 |
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115/06/10
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0930~1100
| 屏東縣潮州鎮潮州鎮三林路109號 | 彈力帶肌力訓練 |
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115/06/10
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0930~1100
| 屏東縣三地門鄉信義巷5鄰信義巷59-3號 | 里山集會:協作遊戲日 |
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115/06/15
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0930~1100
| 屏東縣三地門鄉信義巷5鄰信義巷59-3號 | 勇士準備:心肺鍛鍊 |
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115/06/16
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0930~1100
| 屏東縣潮州鎮潮州鎮三林路109號 | 彈力帶穩定訓練 |
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115/06/17
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0930~1100
| 屏東縣潮州鎮潮州鎮三林路109號 | 環狀訓練-心肺訓練 |
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115/06/17
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0930~1100
| 屏東縣三地門鄉信義巷5鄰信義巷59-3號 | 勇士之力:全身肌力訓練 |
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115/06/22
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0930~1100
| 屏東縣三地門鄉信義巷5鄰信義巷59-3號 | 勇士之舞:反應與敏捷 |
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115/06/23
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0930~1100
| 屏東縣潮州鎮潮州鎮三林路109號 | 靜態平衡訓練 |
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115/06/24
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0930~1100
| 屏東縣潮州鎮潮州鎮三林路109號 | 關節活動度訓練 |
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115/06/24
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0930~1100
| 屏東縣三地門鄉信義巷5鄰信義巷59-3號 | 山林考驗:平衡闖關 |
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115/06/29
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0930~1100
| 屏東縣三地門鄉信義巷5鄰信義巷59-3號 | 山風挑戰:彈力與協調 |
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115/07/01
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0930~1100
| 屏東縣三地門鄉信義巷5鄰信義巷59-3號 | 山林夥伴:合作力量 |
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115/07/02
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0930~1100
| 屏東縣萬丹鄉萬丹路一段20號 | 銀髮體能王 |
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115/07/06
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0930~1100
| 屏東縣三地門鄉信義巷5鄰信義巷59-3號 | 守護者啟示:核心力量再現 |
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115/07/07
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0930~1100
| 屏東縣萬丹鄉萬丹路一段20號 | 平衡不倒翁 |
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115/07/08
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0930~1100
| 屏東縣三地門鄉信義巷5鄰信義巷59-3號 | 溪畔呼吸:放鬆與恢復 |
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115/07/09
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0930~1100
| 屏東縣萬丹鄉萬丹路一段20號 | 靈動之力 |
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115/07/13
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0930~1100
| 屏東縣三地門鄉信義巷5鄰信義巷59-3號 | 豐年祭前夕:全身整合 |
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115/07/14
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0930~1100
| 屏東縣萬丹鄉萬丹路一段20號 | 信仰肌動力 |
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115/07/15
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0930~1100
| 屏東縣三地門鄉信義巷5鄰信義巷59-3號 | 傳統再現:文化動作練習 |
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115/07/16
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0930~1100
| 屏東縣萬丹鄉萬丹路一段20號 | 繩動心靈 |
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115/07/20
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0930~1100
| 屏東縣三地門鄉信義巷5鄰信義巷59-3號 | 能量回流:全身活力挑戰 |
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115/07/21
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0930~1100
| 屏東縣萬丹鄉萬丹路一段20號 | 抗力練心也練身 |
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115/07/22
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0930~1100
| 屏東縣三地門鄉信義巷5鄰信義巷59-3號 | 莎卡蘭慶典:守護者大會 |
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115/07/23
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0930~1100
| 屏東縣萬丹鄉萬丹路一段20號 | 信心肌起來 |
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115/07/28
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0930~1100
| 屏東縣萬丹鄉萬丹路一段20號 | 繩梯步步穩 |
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115/07/30
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0930~1100
| 屏東縣萬丹鄉萬丹路一段20號 | 活力發電站 |
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115/08/04
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0930~1100
| 屏東縣萬丹鄉萬丹路一段20號 | 銀動時光 |
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115/08/06
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0930~1100
| 屏東縣萬丹鄉萬丹路一段20號 | 快樂養肌場 |
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115/08/11
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0930~1100
| 屏東縣萬丹鄉萬丹路一段20號 | 平衡不倒翁2 |
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115/08/13
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0930~1100
| 屏東縣萬丹鄉萬丹路一段20號 | 抗力練心也練身2 |
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115/08/18
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0930~1100
| 屏東縣萬丹鄉萬丹路一段20號 | 氣定神閒 |
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115/08/20
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0930~1100
| 屏東縣萬丹鄉萬丹路一段20號 | 每天好筋神 |
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115/08/25
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0930~1100
| 屏東縣萬丹鄉萬丹路一段20號 | 球動銀髮 |
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115/08/27
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0930~1100
| 屏東縣萬丹鄉萬丹路一段20號 | 銀髮體能王2 |
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115/09/01
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0930~1100
| 屏東縣萬丹鄉萬丹路一段20號 | 銀髮鐵金剛 |
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115/09/03
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0930~1100
| 屏東縣萬丹鄉萬丹路一段20號 | 喜樂健身房 |
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115/09/08
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0930~1100
| 屏東縣萬丹鄉萬丹路一段20號 | 慢動就有力 |
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115/09/10
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0930~1100
| 屏東縣萬丹鄉萬丹路一段20號 | 律動好生活 |
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115/09/15
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0930~1100
| 屏東縣萬丹鄉萬丹路一段20號 | 平衡有道危險不會到 |
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115/09/17
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0930~1100
| 屏東縣萬丹鄉萬丹路一段20號 | 靈與力同行 |
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115/09/22
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0930~1100
| 屏東縣萬丹鄉萬丹路一段20號 | 動出感恩 |
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