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2022 銀接健康Chill嗨嗨

活動主辦單位：台灣好動健康促進協會

活動聯絡人：
台灣好動健康促進協會　曾昭仁　(06)5978323
台灣好動健康促進協會　林琝達　(06)5978323

活動參與對象：銀髮族(100%)

活動內容：一、多元課程，活出青春：
課程包含樂齡肌力課程、樂齡上下肢柔軟度課程、反應力與敏捷訓練、生活運動傷害防護、心肺耐力強化等，以全能自主輕鬆應對生活為主軸，透過運動指導下建立信心，越活越年輕。
二、銀接健康，Chill嗨嗨：
課程包含團康規畫、樂齡趣味競賽、健康養生操、反應訓練、身心靈放鬆等課程，由「心」出發，透過情境互動，讓樂齡者感受參與運動所帶來的喜悅。
三、運動點數，一兼二顧
鼓勵長者參與健康課程，推出健康護照，除了能追蹤各項樂齡體適能指標之外，還能累積運動點數兌換實用的生活用品。
四、推出社區體適能高手
尋找五個有興趣的社區，彼此以體適能為指標，進行數據爭霸。給予社區一個稱號，藉以凝聚社區向心力。