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屏東縣職工運動樂活

活動主辦單位：國立屏東大學

活動聯絡人：
國立屏東大學　黃任閔　0988753751

活動參與對象：職工(50%)

報名費用：須收取費用，實際費用請洽活動主辦單位

活動內容：本計畫設定職工為主要目標族群，藉由講座課程與活動之辦理，使參與者能重視身體活動的重要性，並建立正確的運動觀念，鼓勵培養規律運動習慣，增進運動能力的信心；並經由專業訓練的教導，使得參與者了解正確的訓練方法，藉以增強身體素質，如肌肉的肌力、肌耐力及心肺功能等。期盼職工能瞭解運動對身體健康之重要性，提升其運動健康意識，進而增加個人運動量，並影響身邊親朋好友，呼朋引伴，吸引更多民眾參與運動。