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翻轉挑戰 躍動排球

活動主辦單位：臺灣揪贏健康促進協會

活動聯絡人：
臺灣揪贏健康促進協會　陳美足　0922080625

活動參與對象：身心障礙者(30%)

活動內容：此活動以導入軟式排球為主，與一般排球有所差異，氣排球球質軟，富有彈性、手感舒適、不易傷人的優點，重量輕約100~120克，在空中飄遊緩慢、容易控制。較可以配合高齡者及身心障礙的的眼、手、腳的節奏。在活動進行的過程中，有跑、跳、蹲、轉身，需要使用腦、眼、手、腰、腳等相互協調預作動，活動量雖不大，但也足以讓人全身動起來。符合各年齡族群以及身障者簡單易學的一種團體活動。