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115年運動愛鄰里樂活計畫

活動主辦單位：台灣藝術與運動教育協會

活動聯絡人：
台灣藝術與運動教育協會　黃雅蓁　0960807085

活動參與對象：不限制參與對象及比例

活動內容：(一) 為社區居民量身打造的運動活動，由專業老師帶領，透過簡單暖身、音樂律動、有氧活動、肌力與平衡練習及伸展放鬆，陪大家輕鬆動一動、活動筋骨。
(二) 課程溫和安全，不論是否有運動習慣都能參加，不僅能讓身體更有力、走路更穩，也能認識鄰居、增進感情，讓運動成為日常生活中的快樂時光，一起打造健康又有活力的社區生活。
(三) 本活動需繳交保證金 1,200 元，於課程期間配合完成前測與後測，並參與至課程結束後，將於課程結束後全額退還保證金。

此為常態性課程場次，如欲查看詳細課程內容請至常態性課程專區查詢及報名。