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115年連江縣銀髮健身運動班-夏季班

活動主辦單位：連江縣體育會健美健身委員會

活動聯絡人：
連江縣體育會健美健身委員會　陳松發　0935572701

活動參與對象：銀髮族(100%)

活動內容：(一)活動特色:指導銀髮族適合之體能肌力運動，增進其體能肌力，減少疾病，以促進其身心發展。(二)執行方式： 讓銀髮族透過體能肌力運動、趣味活動指導學會各種運動增進其各種體能，並養成其愛好運動的習慣，增強其免疫力和扺抗力，避免疾病纏身，有效降低健保支出。

此為常態性課程場次，如欲查看詳細課程內容請至常態性課程專區查詢及報名。