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「藍海練習生」多元族群 SUP 體驗與親水永續推廣計畫

活動主辦單位：國際體育運動訓練發展協會

活動聯絡人：
國際體育運動訓練發展協會　羅羽辰　(04)23590112#336，0933926082

活動參與對象：不限制參與對象

活動官網： https://www.facebook.com/bitansup2021

活動內容：【槳擁藍海，全民同行】20場系列SUP立槳體驗課程 盛大開波！ 🌊
嚮往站在槳板上迎接海風、感受藍天綠水的愜意嗎？
由國際體育運動訓練發展協會主辦、響應運動部全民運動署政策的超人氣「SUP立槳體驗課程」正式開放報名啦！

無論你是完全沒有經驗的運動小白、想嘗試水域活動的多元族群，還是熱愛大自然的朋友，我們都有最專業的教練團隊，帶你從零開始安全玩水，同時一起探索海洋的美麗與奧秘！

🌟 活動亮點
僅需報名費200元/超值體驗： 響應官方推廣計畫，名額有限，報名要快！

專業教練安全守護： 精緻配比教練助教，從水域安全宣導、岸上模擬到水上實作，安全感滿分。

環境共好與海洋意識： 結合親水與海洋教育，邊玩邊學，感受人與海洋的深刻連結。

📋 活動資訊
活動對象： 歡迎全台喜愛水域運動之一般民眾、多元族群（名額有限，額滿為止）。

活動場次： 全台預計辦理 20場次（各場次時間與水域地點請見下方報名表單）。

活動地點：新北市碧潭風景區為主(碧潭工作室)、北海岸(外木山、福隆)

預計名額： 每場次名額有限，總預計招募 600人次。

費用： 僅需保險費用200元，大部份費用由運動部補助（含專業教練指導、SUP器材借用、安全裝備、保險）。

課程內容流程（約2-3小時）
【識水與安全準備】 水域安全宣導、救生衣正確穿戴、環境與海洋保育意識引導。

【岸上基本功】 SUP裝備介紹、陸上划槳與站立技巧模擬、落水自救教學。

【水上探索實作】 實際下水體驗（跪姿划行、站立平衡、轉向技巧）、隨隊教練安全指導。

【藍海巡航與交流】 水上大合照、心得分享、海洋友善宣誓。

🎒 注意事項與攜帶物品
請自備換洗衣物、毛巾、防曬用品（建議使用海洋友善防曬乳）。

請著合適水上活動之服裝（如衝浪褲、水母衣、運動排汗衣物），請勿穿著牛仔褲或厚重棉質衣物。

活動將視當日氣候與海況評估，主辦單位保留調整活動或延期之權利。

指導單位： 運動部全民運動署
主辦單位： 國際體育運動訓練發展協會
協辦單位： 愛划槳有限公司