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腰痛、頭痛、五十肩好難受?圖解兔子跳跳操3動作,調整自律神經助改善 FB分享 Line分享

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想要矯正脊椎,其實必須從「骨盆」開始進行調整。文章中將教給大家「兔子跳跳操」,經日本整骨專家宮腰圭(MIYAKOSI KEI)長年研究彙整而出,「可以靠自己的力量調整自律神經,解決身心不適的方法」。