MORE身活-企業專屬健身包班課程
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企業健身包班課程
工作總是久坐、缺乏運動？公司內部健康推廣常常雷聲大雨點小？
福委每次辦活動，總覺得效果有限、無法真正改善團隊活力？
這堂【企業健身包班課程】，專為企業設計，協助您從根本改善員工的健康狀況與團隊氛圍！
許多上班族因長時間坐姿、缺乏運動，常出現肩頸痠痛、核心無力、體能下降等問題，不僅影響專注力與工作效率，長期更可能增加職業病風險。
課程中將帶領員工學習功能性動作訓練、舒緩伸展技巧，以及辦公室即可應用的實用運動方法。
課程特色：
透過專業教練示範與分組互動，不需運動基礎每位參與者都能立即上手，在日常工作中就能輕鬆實踐，從源頭提升身心健康，進而增進企業的整體效能。只要是關心員工健康、重視企業形象的公司，都能透過此課程獲得實用又專業的團隊健康方案！
‧主題：企業專屬健身包班課程
‧時間：依企業需求彈性規劃（單堂／系列課程皆可）
‧對象：運動企業認證內部員工、主管、福委會成員
‧地點：MORE 各場館（南屯｜大里｜豐原）
‧目標：提升員工健康、改善工作效能、增進企業形象與凝聚力
🔥 限時優惠｜企業健康升級 🔥
💰 每堂只要 3,000元（原價4,000元）
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讓員工動起來，企業更有力！💪
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