運動課程

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活動主辦單位:台中市基督教青年會(YMCA)

活動聯絡人:
台中市基督教青年會(YMCA) 陳家成 博士 (04)22200603#35,0923673693

活動參與對象:一般身分者

活動內容:運動醫學養生+環狀式運動教學

活動日期活動時間地點活動主題Map
107/07/03~107/08/30
每周二,四
1715~1810 臺中市南屯區 408台中市南屯區黎明路一段998號瑜珈提斯
107/07/04~107/08/31
每周三,五
1715~1810 臺中市南屯區 408台中市南屯區黎明路一段998號體雕瑜珈
107/07/04~107/08/31
每周三,五
1715~1810 臺中市南屯區 408台中市南屯區黎明路一段998號舞動有氧
107/07/04~107/08/31
每周三,五
1215~1310 臺中市南屯區 408台中市南屯區黎明路一段998號肌力有氧
107/08/31 0800~1700 臺中市北區40402 台中市北區學士路91號健康體適能生活原則
107/09/01~107/09/02 0800~1700 臺中市北區40402 台中市北區學士路91號肌力與體能訓練
107/09/02~107/10/28
每周日
1215~1310 臺中市南屯區 408台中市南屯區黎明路一段998號核心訓練
107/09/03~107/09/04 0800~1700 臺中市北區40402 台中市北區學士路91號團體基礎運動訓練
107/09/03~107/10/25
每周一,四
1215~1310 臺中市南屯區 408台中市南屯區黎明路一段998號活力有氧
107/09/03~107/10/29
每周一
1715~1810 臺中市南屯區 408台中市南屯區黎明路一段998號核心訓練
107/09/04~107/10/27
每周二,六
1215~1310 臺中市南屯區 408台中市南屯區黎明路一段998號肌力有氧
107/09/08 0800~1700 臺中市北區40402 台中市北區學士路91號老人運動訓練