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活動主辦單位：社團法人中華民國水適能訓練協會
活動聯絡人： 宜蘭國民運動中心 周耕霈 (03)9254566 社團法人中華民國水適能訓練協會 江柏億 (03)9254566 社團法人中華民國水適能訓練協會 張家榮 (03)9254566
活動參與對象：原住民族籍、外籍移工、一般身分者、新住民
報名費用：每人50元
活動內容：(1)游泳教學、水中有氧、水中瑜珈體驗 (2)救生技能趣味賽:設計救生水上漂(如水母漂、仰漂、直立漂浮等)、水中尋寶、接力闖關活動活動。
