110年宜蘭縣政府「巡迴運動指導團」
活動主辦單位：台灣體適能健康促進協會
活動聯絡人：
台灣體適能健康促進協會 羅雨雯 (03)9254566
台灣體適能健康促進協會 張家榮 (03)9254566
活動參與對象：原住民族籍、身心障礙者、外籍移工、一般身分者
活動內容：體適能檢測評估及觀念宣導、運動項目指導及體驗、運動常識及健康知能講座
| 活動日期 | 活動時間 | 地點 | 活動主題 | Map |
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110/02/27
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1030~1130
| 宜蘭縣宜蘭市公園路66號 | 健康抗老逆齡的秘密 |
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110/03/05
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1330~1530
| 宜蘭縣羅東鎮北投街62巷65號 | 健康律動及環保手做增加手眼協調 |
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110/03/07
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1030~1130
| 宜蘭縣宜蘭市公園路66號 | 癌症與運動 |
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110/03/08
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1400~1600
| 宜蘭縣羅東鎮北投街62巷65號 | 桌球技法教學 |
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110/03/09
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1600~1700
| 宜蘭縣宜蘭市公園路66號 | 足健一身輕 |
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110/03/13
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1000~1100
| 宜蘭縣宜蘭市公園路66號 | 預防勝於治療-運動傷害遠離我 |
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110/03/15
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1000~1100
| 宜蘭縣宜蘭市公園路66號 | 如何健康的運動防老-肌力訓練的重要 |
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110/03/18
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1400~1600
| 宜蘭縣羅東鎮北投街62巷65號 | 健康律動及手工健康氨基酸皂製作讓長者用的安全 |
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110/03/19
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1600~1700
| 宜蘭縣宜蘭市公園路66號 | 健康餐盤是什麼 |
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110/03/20
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1030~1130
| 宜蘭縣宜蘭市公園路66號 | 老化與運動 |
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110/03/22
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1330~1530
| 宜蘭縣羅東鎮北投街62巷65號 | 強化上肢手臂訓練及環保手做 |
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110/03/25
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1600~1700
| 宜蘭縣宜蘭市公園路66號 | 三足弓與運動表現 |
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110/03/26
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1900~2000
| 宜蘭縣宜蘭市公園路66號 | 肌肉伸展與放鬆 |
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110/03/27
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1100~1200
| 宜蘭縣宜蘭市公園路66號 | 生產時的芳香照護 |
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110/03/30
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1300~1500
| 宜蘭縣羅東鎮北投街62巷65號 | 色彩認知與手腦並用延緩失智 |
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110/04/02
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1900~2000
| 宜蘭縣宜蘭市公園路66號 | 健身器材大解析 |
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110/04/10
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1100~1200
| 宜蘭縣宜蘭市公園路66號 | 擺脫泡芙女孩的第一步 |
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110/04/12
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1400~1600
| 宜蘭縣羅東鎮北投街62巷65號 | 健康宣導之如何保養及防蟲 |
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110/04/14
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1300~1500
| 宜蘭縣羅東鎮北投街62巷65號 | 居家運動DIY-母親節相框製作 |
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110/04/17
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1030~1130
| 宜蘭縣宜蘭市公園路66號 | 腸道決定一生健康 |
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110/04/18
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1030~1130
| 宜蘭縣宜蘭市公園路66號 | 保健食品怎麼吃? |
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110/04/22
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1330~1530
| 宜蘭縣羅東鎮北投街62巷65號 | 如何彩繪出健康人生 |
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110/04/24
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1030~1130
| 宜蘭縣宜蘭市公園路66號 | 頭好壯壯健康吃 |
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110/04/26
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1600~1700
| 宜蘭縣宜蘭市公園路66號 | 外食族飲食控制三部曲 |
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110/04/28
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0900~1100
| 宜蘭縣羅東鎮北投街62巷65號 | 延緩失智之桌遊課程 |
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110/05/04
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1330~1530
| 宜蘭縣羅東鎮北投街62巷65號 | 手部律動之防止老化手作花藝講座 |
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110/05/07
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0930~1030
| 宜蘭縣羅東鎮北投街62巷65號 | 延緩失能健康律動 |
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110/05/10
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1400~1600
| 宜蘭縣羅東鎮北投街62巷65號 | 健康宣導如何防止皮膚龜裂 |
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110/05/12
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1400~1500
| 宜蘭縣宜蘭市公園路66號 | 健身房器材解析 |
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110/09/03
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0930~1130
| 宜蘭縣大同鄉四季村和勳巷20 號 | 失智知多少 |
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110/09/06
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1330~1530
| 宜蘭縣羅東鎮北投街62巷65號 | 樂齡手眼協調之環保手做DlY |
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110/09/16
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0930~1030
| 宜蘭縣羅東鎮北投街62巷65號 | 樂齡籃球員健康律動 |
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110/09/24
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1330~1530
| 宜蘭縣宜蘭市農權路3段1-1號 | 正確體態評估及調整 |
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110/10/04
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0930~1130
| 宜蘭縣蘇澳鎮東澳里東澳路75號 | 運動增肌智，醒腦又保命 |
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110/10/07
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0900~1030
| 宜蘭縣羅東鎮仁德里忠義巷80-2號 | 遠離肌少症 |
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110/10/07
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1330~1530
| 宜蘭縣羅東鎮北投街62巷65號 | 樂齡色彩認知訓練手眼協調課程 |
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